Главная » 2016 » Февраль » 18 » Преимущества эллиптических тренажеров
13:51
Преимущества эллиптических тренажеров

Замечательно, что в последнее время мы всё чаще стали задумываться о своём здоровье. Но, чтобы быть здоровым, недостаточно правильно питаться и укреплять свой организм, необходимы также и физические нагрузки. И здесь уже нужно решить, что больше подходит для вас, занятия йогой, утренние пробежки, посещение фитнес-центра или работа над своим телом на домашнем тренажере. Именно последний вариант приемлем для большинства, в первую очередь благодаря возможности управлять временем.
Самым юным среди тренажеров можно назвать магнитный эллиптический тренажер, он появился примерно 10 лет назад, но уже зарекомендовал себя только с лучших сторон. Такой тренажер сочетает в себе и дорожку, и степпер, существуют модели для профессионалов и для тех, кто желает поддерживать физическую форму.
Магнитный эллиптический тренажер интересен ещё и тем, что он подходит для занятий людям разного возраста, значит, это универсальный тренажер для всей семьи.
С технической стороны тренажеры сложны, но это не влияет на простоту в использовании и на их небольшие габариты, поэтому их достаточно просто использовать в домашних условиях. Занимаясь, вы сможете не только тренировать мышцы, но и укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную систему.
Отличительная особенность магнитного тренажера от механического во встроенной программе, благодаря которой, уровень нагрузки регулируется самостоятельно. Эта умная машина сама рассчитает частоту пульса, нужную дистанцию и укажет подходящую скорость для тренировки. По этим причинам на тренажёре с лёгкостью занимаются даже пожилые люди, это устройство им нравится ещё и благодаря плавному движению и торможению без резких толчков – это его отличительная особенность от других тренажёров.
Магнитный эллиптический тренажёр не шумит, малогабаритен и управлять программой довольно просто.
Занимаясь на этом спортивном снаряде, вы сможете заменить бег, прогулки на лыжах и гимнастические упражнения одновременно. Основной упор на группу мышц спины, груди, рук, но без внимания не остаются бёдра, ягодицы и мышцы ног.
Среди преимуществ хочется отметить и доступность этого товара, в этом вы сможете убедиться сами, посетив любой магазин велотренажеров.
Чтобы совершить первый шаг навстречу своему здоровью, нужно купить тренажер, при этом важно учитывать ограничения по весу и такой параметр, как масса маховика, чем она больше, тем лучше будет хождение по траектории. В любом случае, обратившись в магазин велотренажеров, консультанты подскажут и подберут наиболее подходящую вам модель магнитного эллиптического тренажера.

Просмотров: 4449 | Добавил: ZEVZ | Рейтинг: 3.0/804
Всего комментариев: 0
avatar

Вверх